你好，可以的。另外還可用于煲湯、泡酒、泡茶等食用方法。配方：瑪咖 鹿茸 白酒功用：溫腎壯陽(yáng),益精養(yǎng)血。
適用病癥：腎陽(yáng)虛衰,精血虧損所致腰膝酸軟,畏寒肢冷,男子陽(yáng)痿不育等癥。
用法：每日2-3次，每次飲服20-30ml。
【原料】瑪咖干片6g,烏雞50g,。清水。調(diào)味劑，生姜。
比例為5-10g瑪咖干片加入500g湯汁
【做法】
1.將烏雞洗凈，切塊，備用。
2.將生姜，烏雞等制成湯汁。
3.在?；鹎?0分鐘。
4.加入瑪咖干片干果
5.熬制瑪咖成分融入粥中食用。
【營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】瑪咖中有含有的亞油酸在體內(nèi)于膽固醇結(jié)合成酯， 易于將固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至血管外的組織，防止血栓形成，減少血管內(nèi)有害物質(zhì)的沉積，瑪咖搭配烏雞對(duì)于女性的血液系統(tǒng)有非常好的調(diào)節(jié)效果。
