烏賊魚性平味咸,在婦女更年期,宜常食之,這對月經(jīng)紊亂、或前或后、或多或少、心煩多汗、陣陣烘熱、口干失眠、手足心熱等更年期綜合征,可以起到滋陰、補(bǔ)虛、養(yǎng)血清熱的功效。此外也可選擇相關(guān)的保健品來調(diào)養(yǎng),比如:美國優(yōu)莎娜(USANA)婦康寧【美國版】,更快的看到效果。
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