更年期女性應(yīng)要控制飲食量嗎?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽60次 | 分類: 更年期保健 | 2016-01-25 07:28:27

最佳答案

更年期女性應(yīng)控制飲食量,宜選用低熱量、低碳水化合物及低脂肪的飲食。每日250~400克主食,以米、面、粗糧、豆類、薯類為首選。

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