女性更年期治療失眠的方法?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽48次 | 分類: 更年期保健 | 2016-01-25 08:02:19

最佳答案

需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,才能有好的睡眠品質(zhì),睡前洗澡可以放松身體,還有睡前不宜吃宵夜,喝刺激性飲品等。

更年期保健專家推薦 | 2016-01-25 08:02:19 1

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