適合更年期女性飲用的助眠茶有哪些？
回復(fù)時(shí)間：2016-01-25 08:02:26
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助眠茶：百合、蓮子、茯苓、酸棗仁、紅棗、枸杞、龍眼肉一起搭配成茶飲對(duì)睡眠很有幫助，睡前喝百合棗仁茶寧心安神，助睡眠，補(bǔ)氣養(yǎng)血是更年期女性的最佳茶飲。此外也可選擇相關(guān)的保健品來(lái)調(diào)理，如：美國(guó)優(yōu)莎娜(USANA)婦康寧【美國(guó)版】。
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回答時(shí)間：2016-01-25 08:04:26
