糖尿病應(yīng)該怎樣吃三餐?
回復(fù)時(shí)間:2016-02-05 07:13:01
73次
患者可以每天按時(shí)吃三餐,也可以將三餐的量分開(kāi)吃,也就是大家所熟知的少食多餐。運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好是在從第一口飯算起餐后1小時(shí)左右,盡量選擇中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式,每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘左右即可。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間:2016-02-05 07:15:01