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睡眠不佳怎么辦？吃什么好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽50次 | 分類：改善睡眠記憶 | 2016-03-10 08:35:09

最佳答案

睡眠不佳的話，可以考慮吃含有褪黑素的保健品或食物。比如美國(guó)優(yōu)莎娜眠寧素，它的主要成分是褪黑素，具有促進(jìn)健康免疫功能；支援抗氧化機(jī)；迅速的褪黑激素補(bǔ)充品；調(diào)節(jié)生理時(shí)鐘；恢復(fù)自然睡眠的功效。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2016-03-10 08:35:09 1

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