請(qǐng)問下25歲沒有晨勃了怎么才能恢復(fù)?
25歲沒有晨勃了,可能是由于身體狀況不佳,或者是由于精神壓力過大導(dǎo)致的。要恢復(fù)晨勃,首先要改善身體狀況,增強(qiáng)體質(zhì),多運(yùn)動(dòng),合理飲食,保證充足的睡眠,以及增加營(yíng)養(yǎng)攝入,維持良好的生活習(xí)慣。其次,要減少精神壓力,可以多參加體育鍛煉,可以參加一些心理輔導(dǎo)班,也可以和朋友多聊天,以及多參加一些放松的活動(dòng),以緩解壓力。最后,還可以咨詢醫(yī)生,根據(jù)自己的實(shí)際情況,聽取醫(yī)生的建議,服用相應(yīng)的藥物,以改善身體狀況,恢復(fù)晨勃。
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