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褪黑素有利于睡眠嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽84次 | 分類：改善睡眠記憶 | 2016-03-25 13:18:03

最佳答案

褪黑素有利于睡眠。隨著年齡的增長，褪黑素分泌減少，睡眠/覺醒節(jié)律失調，導致睡眠效率下降，甚至失眠。這類不錯的產品由美國GNC美樂通寧。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2016-03-25 13:18:03 1

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