睡前梳頭發(fā)能改善睡眠?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽68次 | 分類: 改善睡眠記憶 | 2016-04-28 09:31:04

最佳答案

頭部有很多的穴位,睡前梳頭發(fā)主要是為了按摩、刺激頭部穴位,疏通頭部的血液循環(huán),消除腦疲勞,讓大腦快速進入夢鄉(xiāng)。也可使用優(yōu)莎娜安睡寶幫助入睡。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2016-04-28 09:31:04 1

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