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香蕉能促進(jìn)睡眠？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽91次 | 分類：改善睡眠記憶 | 2016-04-28 10:01:13

最佳答案

香蕉可以舒緩肌肉疲勞，若把桔橙一類的水果放在枕邊，其清新香甜的氣味也能促進(jìn)睡眠。此外也可使用優(yōu)莎娜安睡寶來改善睡眠哦。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2016-04-28 10:01:13 1

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