火雞具有改善睡眠的作用嗎?

用戶(hù)名:匿名用戶(hù) | 瀏覽73次 | 分類(lèi): 改善睡眠記憶 | 2016-04-28 12:04:20

最佳答案

火雞是豐富的色氨酸來(lái)源,在下午吃的全麥面包上放上一片或兩片火雞肉,將會(huì)獲得由食物引導(dǎo)的一次良好睡眠。可選擇優(yōu)莎娜安睡寶來(lái)改善睡眠。

改善睡眠記憶專(zhuān)家推薦 | 2016-04-28 12:04:20 1

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章