洋蔥會(huì)影響睡眠嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-04-28 12:57:25 77次

還有些食物在消化（消化食品）過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體，從而產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠，如豆類(lèi)、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等?？梢赃x擇優(yōu)莎娜安睡寶來(lái)幫助睡眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-04-28 12:59:25

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