說(shuō)起蜂蜜檸檬水的功效,要分別從蜂蜜和檸檬這兩種食材說(shuō)起。蜂蜜,也許大家都已經(jīng)早已耳濡目染了它的功效。確實(shí),蜂蜜的功效啊,無(wú)論怎么夸都不為過(guò)。如果簡(jiǎn)略地說(shuō),那么蜂蜜可以調(diào)理腸胃,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)肝臟、神經(jīng)系統(tǒng),延緩衰老。而檸檬,同樣也是個(gè)寶。檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,對(duì)皮膚有滋潤(rùn)作用,同時(shí)能美白肌膚,防止電腦輻射,減肥,消除便秘,防止衰老;還可以生津、止渴、祛暑。即使只是聞著檸檬的氣味,都可使人心胸舒展,精神愉快。檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,并有滋潤(rùn)作用,同時(shí)能美白肌膚,防止電