紅心蜜柚可以喝牛奶一起吃嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽14次 | 分類： 水果大全 | 2023-11-27 03:25:00

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紅心蜜柚和牛奶可以一起食用，但是需要注意一些細節(jié)。紅心蜜柚和牛奶最好不要同時食用，最好隔一段時間再食用。因為紅心蜜柚中含有柚皮素，這種物質(zhì)會影響牛奶中的蛋白質(zhì)吸收，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。如果要一起食用紅心蜜柚和牛奶，最好選擇低脂牛奶。因為紅心蜜柚中含有大量的果酸，如果和高脂牛奶一起食用，容易引起胃腸不適，影響消化吸收。

水果大全專家推薦 | 2023-11-27 03:25:00 0

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