樹莓的副作用有嗎

樹莓存在一定的副作用。樹莓富含維生素C、維生素K、纖維素、錳、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，這些成分對(duì)人體有益。但是，樹莓中也含有一些酸性物質(zhì)，如蘋果酸、檸檬酸等，這些物質(zhì)如果攝入過多，可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的刺激作用。因此，我們需要注意適量食用，不要過量。其次，對(duì)于容易過敏的人群，應(yīng)該謹(jǐn)慎食用或避免食用。最后，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。