我們需要通過食物來從體外補充酵素。這是因為,隨著我們年齡的增加,體內酵素分泌不斷減少的緣故。另外,年輕人也會因為攝取蔬菜不足以及飲食不均衡,造成酵素活動減弱。酵素活動減弱就會造成酵素不能正常發(fā)揮作用,從而表現出各種疾病以及肥胖等不適癥狀。酵素飲料中富含天然的維生素、礦物質、氨基酸等重要營養(yǎng)元素,是緩解這些癥狀的最理想食品。
酵素不是藥品,而是通過嚴格管理生產出來的健康食品,所以不必擔心有任何副作用。初次飲攝取酵素引起的紅血球變化用酵素的時候,如果飲用過度的話,對體質以及當天身體情況影響極小,但是有時會引起腹瀉、皮疹、皮膚癢等癥狀。這是由于飲用酵素之后,體內毒素通過酵素的強力作用排出體外,臉上就會出現一些豆豆以及容易出汗等現象。這些都是暫時的,是身體向好方向發(fā)展的證明,所以不必有任何擔心。