618購物節(jié)奧爾濱正確使用防曬噴霧才有效

　　1、橙 子：維生素C是永遠的美膚佳品，橙子等柑橘類水果含有豐富的維C，有助于預防紫外線曬傷導致的皮炎，還可以增強皮膚角質(zhì)，保持肌膚彈性。

　　2、西 瓜：西瓜含有豐富的氨基酸，能促進肌膚代謝功能，有效預防曬后變黑。吃完西瓜后，用西瓜皮擦臉或切薄片貼臉15分鐘，能有效滋養(yǎng)面部肌膚。

　　3、石 榴：有一種說法叫“石榴偷了光線”，夏天多吃石榴能有效保護皮膚免受紫外線的傷害。

　　4、蘋 果：蘋果皮營養(yǎng)豐富，能有效對抗紫外線照射對肌膚細胞的損害，防止黑色素生成，美白肌膚。

　　5、菠 蘿：菠蘿豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，還能有效去除角質(zhì)，促進新陳代謝，使皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。

　　6、牛油果：牛油果是天然的抗氧化劑，不僅能滋潤肌膚，還能收縮粗大的毛孔。1/4個牛油果混合1茶匙牛奶敷臉，能有效改善皮膚暗黃，維持肌膚白嫩。

　　7、絲 瓜：絲瓜中含有豐富的維他命和植物黏液，是增白、去皺的天然美容品，長期食用絲瓜或用絲瓜液擦臉，可使肌膚柔嫩光滑，有效預防黑色素。

　　8、番 茄：番茄能增加肌膚膠原蛋白的含量，防止紫外線的傷害。堅持吃煮熟的番茄2個月，可使皮膚的防曬能力提高33%。

　　9、蘆 薈：蘆薈能吸收紫外線，防止皮膚產(chǎn)生色斑。如果不慎曬傷，當天用蘆薈進行修護，效果也是杠杠的。

　　具體做法：剪下一小段蘆薈，從中間片開，將蘆薈中的膠狀物質(zhì)涂在發(fā)熱的皮膚上，保留一晚，讓蘆薈原液充分滲透，第二天早上皮膚發(fā)紅發(fā)熱的現(xiàn)象就會消失。

　　10、黑巧克力：黑巧克力含有多種抗氧化物，適量攝入可減少紫外線對皮膚細胞的損害，預防皮膚癌。不過怕長胖的愛美女性還是少碰為好哦

　　11、堅 果：堅果中的植物油大多含有豐富的維生素E，每天1/4小杯的堅果仁能為人體提供所需的抗氧化劑，有效防曬。

　　12、豆 腐：豆腐是維持皮膚細嫩光滑不可缺少的一類食物，每100克豆腐的熱量只有50-80卡路里，大膽地吃也不用擔心長胖啦。

　　13、三文魚：三文魚中含有的脂肪酸有助于緩解炎癥，促進阻止康復。平時多吃，不僅能防止曬黑，還能減輕曬傷后的癥狀。不過魚為發(fā)物，皮膚受損時不要吃。

　　奧爾濱(ALBION)凝護防曬隔離乳40g：—強效防曬效果徹底防御老化損傷，使肌膚恢復正常狀態(tài)，使肌膚柔滑有彈力，光彩照人。護理效果優(yōu)越的防曬隔離霜。