蘆薈有什么作用和功效

　　蘆薈是一種既能食用、藥用、觀賞甚至是美容的植物。蘆薈因?yàn)楣π謴V泛，所以現(xiàn)在市面上有許多各種各樣的蘆薈制品，那么具體蘆薈有什么作用和功效呢？

　　一、美容護(hù)膚

　　蘆薈眾所周知的功效就是美容功效了，蘆薈中含有許多維生素，能夠幫助肌膚補(bǔ)充所缺的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)，還有很好的美白嫩膚以及祛斑的功能。

　　小編在這里推薦一種自制蘆薈膏給大家，讓大家在家里也能享受高級(jí)護(hù)膚。

　　自制蘆薈護(hù)膚膏

　　材料：蘆薈葉250g、黃瓜*1、雞蛋*1、面粉和砂糖。

　　做法：將蘆薈葉和黃瓜分別洗凈打碎，并用紗布取汁；將雞蛋打入碗里，放入一小勺蘆薈汁、3小勺黃瓜汁與2小勺砂糖充分融合攪拌；攪拌完后，加入5小勺左右的面粉，調(diào)成膏狀即可。

　　用法：將蘆薈護(hù)膚膏均勻敷于臉上，40-50分鐘后，用溫水洗凈，每周1-2次。

　　如果大家工作忙沒(méi)有時(shí)間DIY，沒(méi)關(guān)系，小編再介紹一款蘆薈護(hù)膚神器給大家！

　　樂(lè)利來(lái)(LeRoy)蘆薈膠120g

　　主要功效：本品性質(zhì)溫和，能有效舒緩皮膚的不適，長(zhǎng)期使用，有收斂皮膚、保濕、淡化皺紋等功效。

　　使用方法：將皮膚表面洗凈擦干，均勻涂上蘆薈膠即可。

　　二、緩解便秘

　　蘆薈中含有一種成分叫做蘆薈大黃素，這種成分在人體內(nèi)可以使得大腸緩瀉，幫助便秘的人士早日擺脫便秘的痛苦。

　　三、健胃護(hù)胃

　　蘆薈除了治療便秘，還能使得失去食欲的患者恢復(fù)食欲，蘆薈可以活化人體里面的消化酶，強(qiáng)化胃功能。健康的人士服用蘆薈可以增強(qiáng)自身的免疫力。