臺(tái)灣牛樟芝怎樣吃

說到臺(tái)灣牛樟芝，很多人都不知道這款藥物有什么用途，其實(shí)臺(tái)灣牛樟芝是一款緩解食物中毒及解救的藥物之一，另外身體免疫力低下的話，適量服用臺(tái)灣牛樟芝還是可以起到解毒和提升身體免疫力的功效。而在日常生活中，臺(tái)灣牛樟芝怎樣吃呢？

臺(tái)灣牛樟芝怎樣吃

臺(tái)灣牛樟芝在日常生活中常見的有食用子實(shí)體和食用制成品兩種方法。但是在使用前，大家還是要結(jié)合自己的體質(zhì)及癥狀來服用。所謂食用子實(shí)體就是將整片野生采得的牛樟菇，不分木質(zhì)部、菌絲體或孢子，就像靈芝一樣，切成小片即可。只要是買到正品的食用子實(shí)體的話，是可以保證其安全性的。另外吃臺(tái)灣牛樟芝的時(shí)候可以切片直接咀嚼，也可以加水蒸煮后服用。蒸煮的過程非常簡單，可以將樟芝子實(shí)體表面清理干凈，盡量去除所附連的樟樹皮或雜質(zhì)，然后切成薄片或長條，或整塊煎水煮開當(dāng)茶飲。

雖然說臺(tái)灣牛樟芝的吃法多樣，但是在服用期間還是要注意用藥的禁忌，不要在喝中藥的時(shí)候服用，另外食用后，必須作慢跑走路等熱身運(yùn)動(dòng)，來促進(jìn)血液循環(huán)，增加體內(nèi)氧氣而促進(jìn)新陳代謝。