蝦青素功效與作用

蝦青素是一種備受矚目的抗氧化成分，它源自于河螯蝦外殼、牡蠣和鮭魚中的紅色類胡蘿卜素。蝦青素因能與蛋白質(zhì)結(jié)合形成青、藍(lán)色而得名，被譽(yù)為世界上最強(qiáng)的天然抗氧化劑，其抗氧化功能是維生素E的500倍。蝦青素對(duì)身體的保健功效多種多樣，下面我們來詳細(xì)探討一些蝦青素的作用和功效。

蝦青素的第一大功效是抗氧化抗衰老。每個(gè)細(xì)胞都在進(jìn)行氧化作用，而衰老就是氧化的過程。蝦青素作為第四代抗氧化成分，功效超越維生素、胡蘿卜素、葡萄籽等成分，是目前最有效的抗氧化劑。特別對(duì)女性而言，蝦青素是絕佳的美容產(chǎn)品，能有效抗衰老，保持皮膚和器官年輕。

其次，蝦青素能清除自由基，預(yù)防癌癥。自由基是導(dǎo)致癌癥的元兇之一，蝦青素能有效清除體內(nèi)的自由基，抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生，實(shí)現(xiàn)更好的保健效果。

此外，蝦青素還能緩解眼部疲勞，預(yù)防眼部疾病。它比葡萄籽更有效地緩解眼部疲勞，清除眼部自由基，提高眼睛對(duì)不同距離的調(diào)節(jié)能力，預(yù)防近視等眼部疾病。

另外，蝦青素還有預(yù)防心腦血管疾病的作用。它能凈化血液、促進(jìn)循環(huán)，有利于全身血液循環(huán)，維持血液濃度在正常水平，從而預(yù)防心腦血管疾病。

蝦青素還具有預(yù)防老年癡呆癥的作用，可降低老年人患癡呆癥的幾率，同時(shí)具有抗衰老作用，讓老年人看起來更年輕。

最后，蝦青素還具有防曬作用，能有效吸收紫外線波長，無需涂抹防曬霜，修復(fù)曬傷皮膚。紫外線是引起自由基的原因之一，蝦青素在抵御紫外線的同時(shí)清除自由基，保護(hù)皮膚免受傷害。