蝦青素是自然界中還原性非常高的一種物質(zhì)，這種物質(zhì)對于我們來說是非常重要的，現(xiàn)在很多的保健品當(dāng)中都含有蝦青素的有效成分，能夠幫助我們美容養(yǎng)顏，改善我們皮膚的膚質(zhì)，最終能夠達到保持良好健康狀態(tài)的效果。但是蝦青素也有著一定的副作用。
對海鮮過敏的人千萬不能服用
蝦青素的提取方法，主要是在海藻、螃蟹、貝殼、魚蝦中獲得的，這些產(chǎn)品我們大家都知道是屬于海鮮類的，所以如果你對海鮮過敏是千萬不能服用蝦青素的。
尿酸高的人群要對蝦青素說NO
由于蝦青素的提取物都是海產(chǎn)品，海鮮類的產(chǎn)品對人體的酸堿平衡有很大的制約作用，醫(yī)生一般會建議尿酸高的人不要吃海鮮和無鱗魚，所以蝦青素是萬萬不能碰的，如果你想要吃蝦青素首先要去了解自己的尿酸是不是有問題，最好的辦法就是到醫(yī)院去做一些檢測。這樣要跟大家說明的是，如果你之前的尿酸過高，之后講下來了，也是不可以服用的。
痛風(fēng)人群對蝦青素繞道
痛風(fēng)本來就是因為人體的酸堿失去平衡造成的癥狀，然后痛風(fēng)的病人基本上都是尿酸高，所以不用小編多說，蝦青素絕對不適合痛風(fēng)病人，雖然很多商家說對蝦青素做了一些降敏的處理手段，但是小編還是建議大家要謹(jǐn)慎。
如果你不是這三累類人群，那么你可以服用蝦青素，蝦青素的副作用對于你來說幾乎是0，讓蝦青素帶你體驗健康的奇跡。下面再說說蝦青素不適合哪些人吃吧。
對海鮮過敏的人
蝦青素是從雨生紅球藻、蝦、蟹、貝殼等海洋生物中提取，而這些都是我們傳統(tǒng)意義上的海鮮產(chǎn)品，因此，對海鮮過敏的人是堅決不能用的。
尿酸高的人
蝦青素因為是海洋生物提取，對人的酸堿平衡有極大的影響，因此尿酸高的人群是忌吃海鮮，而蝦青素則更不能吃。因此要吃蝦青素的人群一定先要確定自己是否有尿酸高的問題。最好是能去醫(yī)院做相應(yīng)的檢測。就算是之前尿酸高，之后尿酸降下來的人群也在此列。
痛風(fēng)的人
痛風(fēng)的病癥原本就是人體酸堿失恒引起的，普遍痛風(fēng)患者都存在尿酸高的現(xiàn)象，因此蝦青素對痛風(fēng)患者絕對不是福音。即使有些商家所謂的蝦青素已經(jīng)做了降敏處理。但還是要慎用。
