蝦青素是一種具有很強(qiáng)抗氧化性的物質(zhì)，對于我們的身體健康是非常有好處的，但是蝦青素和大部分的保健品一樣，都具有一定的副作用，所以我們在食用蝦青素之前一定要了解清楚蝦青素的作用以及副作用。首先就跟大家說說蝦青素的作用吧。
1、抗病作用
蝦青素對人大腸病SW116細(xì)胞的增殖有明顯抑制作用，對膀胱病、肝病、口腔病、肺病和由紫外線引起的皮膚病有一定的抑制作用。
2、抗氧化作用
蝦青素具有超強(qiáng)的抗氧化作用，其抗脂肪氧化的能力比B-胡蘿卜素高10倍，比維生素e高1000倍，是OPC的20倍，故稱為超級抗氧化劑。
3、保護(hù)眼睛
作為治療眼睛疾病、保持眼睛功能的藥物成分、使用蝦青素減緩中樞神經(jīng)系統(tǒng)和眼睛的損傷的作用。
4、預(yù)防心血管疾病
蝦青素在體內(nèi)具有顯著升高HDL和降LDL的功效，可用來預(yù)防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。
下面再給大家普及蝦青素的副作用吧
對海鮮過敏的人千萬不能服用
蝦青素的提取方法，主要是在海藻、螃蟹、貝殼、魚蝦中獲得的，這些產(chǎn)品我們大家都知道是屬于海鮮類的，所以如果你對海鮮過敏是千萬不能服用蝦青素的。
尿酸高的人群要對蝦青素說NO
由于蝦青素的提取物都是海產(chǎn)品，海鮮類的產(chǎn)品對人體的酸堿平衡有很大的制約作用，醫(yī)生一般會建議尿酸高的人不要吃海鮮和無鱗魚，所以蝦青素是萬萬不能碰的，如果你想要吃蝦青素首先要去了解自己的尿酸是不是有問題，最好的辦法就是到醫(yī)院去做一些檢測。這樣要跟大家說明的是，如果你之前的尿酸過高，之后講下來了，也是不可以服用的。
痛風(fēng)人群對蝦青素繞道
痛風(fēng)本來就是因?yàn)槿梭w的酸堿失去平衡造成的癥狀，然后痛風(fēng)的病人基本上都是尿酸高，所以不用小編多說，蝦青素絕對不適合痛風(fēng)病人，雖然很多商家說對蝦青素做了一些降敏的處理手段，但是小編還是建議大家要謹(jǐn)慎。
