葆嬰鈣加D咀嚼片如何正確使用?
全民補鈣,為何還缺鈣?缺鈣與106種疾病有關(guān),所以要補好鈣是身體的基礎(chǔ)。
第一:我們的鈣源質(zhì)量差,并且吃的和補的不夠。
第二:一些飲食習慣與補鈣相矛盾。
鈣的敵人----
1.咖啡因(大量紅茶和咖啡)。2.過量的鈉鹽。3.酒。4.草酸(莧菜、菠菜)5.磷酸(可樂),不利于鈣的吸收,磷酸鈣幾乎不溶于水。這些敵人不應(yīng)該與補鈣食品同食。
第三:補鈣的朋友團隊合作差。
補鈣是系統(tǒng)工程,好比蓋大樓---蛋白質(zhì)相當于鋼筋水泥框架;鈣和鎂鉀相當于裝飾材料;維生素K、D和大豆異黃酮相當于電梯。運動(負重)和日光浴更有利于骨骼強壯。合作起來才是最佳團隊!
商品名稱:葆嬰(BabyCare)鈣加D咀嚼片【新包裝】28片/瓶
適合人群:11歲以下需要補充鈣和維生素D的兒童
主要功效:鈣吸收主要集中于小腸部位,維D是促進小腸鈣吸收的關(guān)鍵營養(yǎng),不僅可增加血液鈣含量,還能減少骨鈣釋放,增加腎臟對鈣離子的重吸收,防止人體鈣流失,維護骨骼、神經(jīng)、肌肉的正常功能。
使用方法:每日一片,咀嚼食用
注意事項:本品不能代替藥物;不宜超過推薦量或與同類的營養(yǎng)素補充劑同時食用