葆嬰海藻油膠囊中DHA的含量是多少？用法與用量？

　　葆嬰海藻油膠囊中DHA的含量是多少?用法與用量?

　　答：每粒含DHA(二十二碳六烯酸)100 mg。 一般建議，每日1粒，飯后服用，適量飲水。

　　DHA是嬰幼兒神經(jīng)細胞發(fā)育過程中重要的營養(yǎng)成分，與其成長過程中的反映靈敏程度有很大的關系。

　　2、缺少DHA，會導致兒童(尤其是嬰幼兒)、成人的學習能力下降、工作記憶力下降，同時患神經(jīng)系統(tǒng)疾病的機率也較高。特別是腦力工作者，應適當補充DHA。

　　3、DHA在視神經(jīng)細胞及視網(wǎng)膜組織中的含量高達40—47%，是嬰幼兒和兒童視覺系統(tǒng)發(fā)育不可缺少的脂肪酸;補充DHA的嬰兒在52個星期后，視覺明顯比其他未進食DHA的健康嬰兒靈敏。

　　4、婦女在懷孕期間，如果缺少DHA，會影響胎兒大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。補充DHA的哺乳期媽媽，她們孩子的視覺和語言能發(fā)展指數(shù)明顯高于其他孩子。

　　5、DHA可以加速骨骼增長，防止骨質疏松。DHA可以減少婦女產(chǎn)后神經(jīng)衰弱及產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

　　6、國際營養(yǎng)組織建議，在懷孕期間，每天DHA的攝入量需增加300毫克，滿足胎兒大腦和視覺神經(jīng)發(fā)育對DHA的需求。