在一項(xiàng)研究中,對12至24歲的參與者進(jìn)行腦部掃描,發(fā)現(xiàn)重度飲酒的青少年與尚未飲酒的青少年在大腦發(fā)育上有差異。酗酒指的是每月至少1次偶然喝4杯酒以上至每月至少8次每次喝1至2杯酒。
相較于不飲酒的青少年,酗酒者加快了灰質(zhì)減少且大腦白質(zhì)的增加減少。加州大學(xué)圣迭戈分校和斯坦福研究院的研究人員說,這一發(fā)現(xiàn)可能有助于解釋為何青少年酗酒者的學(xué)校表現(xiàn)變差。
其他的研究中,有一項(xiàng)為對同卵雙胞胎的研究,雙胞胎中一人在18至24歲有飲酒問題,而另一位無此問題。研究人員發(fā)現(xiàn),有酗酒問題的雙胞胎在沖動中起到作用的一個(gè)基因的DNA出現(xiàn)改變,該基因被科學(xué)家標(biāo)記為PPMG1基因。
然后研究人員考察了14歲的孩子,發(fā)現(xiàn)在PPMG1基因出現(xiàn)相似變化與14歲時(shí)的較高沖動和兩年后飲酒增加相關(guān)。早年的沖動和飲酒增加都是今后出現(xiàn)酗酒問題的風(fēng)險(xiǎn)因素。
“有可能是這些遺傳變化通過增加沖動性,將青少年帶到過度飲酒的問題中,然后在過度飲酒后改變了大腦回路,通過擾亂執(zhí)行功能,使飲酒行為更加難以停止?!盞oob在跟隨的社論中寫道。
這些研究中考察的大腦區(qū)域?qū)τ诤里嫼蜔嶂燥嬀频纳习a周期起到至關(guān)重要的作用,美國酒精濫用與酒精中毒國家研究院負(fù)責(zé)人George Koob在協(xié)會的一個(gè)新聞發(fā)布上說道。
此外,促進(jìn)大腦發(fā)育,葆嬰葆苾康海藻油膠囊是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,海藻油是一種不飽和脂肪酸,其作用是促進(jìn)大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育;而魚肝油是由維生素A、D組成,其功效是促進(jìn)鈣的吸收,補(bǔ)充維生素A;兩者是完全不同的成分和功效,所以可以同時(shí)服用。
DHA是一種n-3類不飽和脂肪酸缺乏DHA,會影響大腦及視網(wǎng)膜組織結(jié)構(gòu)的形成和功能,從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺發(fā)育方面的問題補(bǔ)充適量的DHA,對保障大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育是必需的DHA可以增進(jìn)記憶力改善記憶力,DHA是大腦發(fā)育的重要物質(zhì)之一,DHA是一種不飽和脂肪酸,對人體有營養(yǎng),大腦及視網(wǎng)膜的作用。
DHA是眼睛的重要營養(yǎng)成分眼睛就像一臺照相機(jī),角膜就是鏡頭,瞳孔控制、光圈、底片就是視網(wǎng)膜,大腦是存儲卡好視力離不開DHA,DHA是視網(wǎng)膜光受體中含量最豐富的長鏈多不飽和脂肪酸,是視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,占視網(wǎng)膜脂肪總量的50%,為維持視紫紅質(zhì)的正常功能所必需,DHA在體內(nèi)參與視神經(jīng)的代謝,能保護(hù)視網(wǎng)膜,提高視網(wǎng)膜對于光的敏感度,改善視力DHA還能使視網(wǎng)膜與大腦保持良好的聯(lián)系,防止視力減退,DHA缺乏可能導(dǎo)致弱勢近視或其他更為嚴(yán)重的視力缺陷。