白芍是一種很不錯(cuò)的中藥材,經(jīng)常被用來(lái)治療婦科疾病或者是調(diào)養(yǎng)身體。藥用價(jià)值以及保健價(jià)值都非常的好,而且白芍的功效有很多不僅可以養(yǎng)血柔肝,還可以止痛,對(duì)于有胸腹疼痛等都有明顯的作用。在平時(shí)的生活中我們還可以搭配其他的食材來(lái)直接食用。那白芍怎么吃味道好白色的做法都有哪些呢?
白芍怎么吃
白芍的吃法有很多,首先我們可以用白芍來(lái)燉豬肘。準(zhǔn)備好需要的材料二十五克的白芍五百克的豬肉以及料酒,食鹽,味精,姜片,蔥段等。準(zhǔn)備好所有的食材之后放入鍋中大火煮開之后換小火燜燉就可以。同樣的還可以用白芍來(lái)燉乳鴿。原材料需要的會(huì)比較多一點(diǎn)準(zhǔn)備十克白芍十克枸杞子三百克的乳鴿以及鹽雞精糖胡椒粉,姜等調(diào)味料。在乳鴿斬殺之后過水。白芍洗干凈,姜片切好備用。在鍋中放入清水姜片,乳鴿,白芍,枸杞子,在鍋中的清水燒開之后換小火燉四十分鐘加入調(diào)味料就可以。
除了可以燉煮之外白芍還可以直接用來(lái)做湯,做藥膳湯的話,對(duì)于養(yǎng)身體來(lái)說(shuō)是非常有幫助的。肖準(zhǔn)備的原材料,有白芍二十五克,當(dāng)歸二十五克以及麥冬十五克,生地黃五克,五克的炒山梔,把所有的藥材放入砂鍋中用水煎煮之后就可以服用有很不錯(cuò)的養(yǎng)血補(bǔ)肝的效果。