澳佳寶Blackmores圣潔莓怎么樣_有效嗎

    澳佳寶Blackmores圣潔莓怎么樣

　　一般來說連續(xù)服用2-3個月，依個人體質(zhì)。情況好轉(zhuǎn)后可以轉(zhuǎn)為一天2次～因為圣潔莓對女性激素系統(tǒng)的平衡調(diào)節(jié)是長期的，所以圣潔莓并不是一種快速奇效的草藥，不太可能在服用后立即緩解PMS相關(guān)的不適癥狀，對于發(fā)作比較頻繁或者是比較癥狀比較嚴(yán)重的經(jīng)期前綜合癥建議服用3-4個月。對于無月經(jīng)的不孕婦女，建議持續(xù)服用圣潔莓12-18個月，如果使用期間懷孕，可停止服用。

　　不孕/多囊卵巢綜合癥/：懷孕去醫(yī)院檢查出孕酮低，國內(nèi)的醫(yī)生就叫打黃體酮的針，但在國外醫(yī)生是建議吃圣潔莓～孕酮恢復(fù)正常了，能順利懷上寶寶，主要是無副作用無激素。它的原理是可以幫助調(diào)經(jīng)，月經(jīng)正常排卵后就容易受孕，但也是個慢慢調(diào)理的過程，也要結(jié)合平時生活和飲食的規(guī)律，調(diào)整好自己的心態(tài)，減少壓力，不能熬夜，一日三餐搭配均衡，保證睡眠，多做運(yùn)動！

    遠(yuǎn)離內(nèi)分泌問題，保護(hù)乳房健康，舒緩乳房脹痛。舒緩經(jīng)期前不適，促進(jìn)排卵受孕。