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氨糖軟骨素適合不同人群使用。
首先，體力勞動者經(jīng)常進行高強度勞動，增加了關節(jié)負擔，加快了關節(jié)軟骨磨損速度，服用氨糖軟骨素可以降低關節(jié)炎發(fā)病率。
其次，長期伏案工作者如程序員、網(wǎng)站編輯需要長時間保持同一姿勢，容易患腰椎病、頸椎病，補充氨糖軟骨素有助于降低患病風險。
此外，司機在行駛中可能常遇堵車，增加關節(jié)壓力，缺乏鍛煉也影響腰椎、頸椎健康，定期服用氨糖軟骨素有益。
另外，運動愛好者更易患肌關節(jié)炎，定時服用氨糖軟骨素有助于預防。
還有，穿高跟鞋的女性朋友體重壓力集中在腳掌，增加腳骨關節(jié)炎風險，需定期補充氨糖軟骨素。
此外，氨糖軟骨素具有多種作用，如改善關節(jié)炎、修復骨關節(jié)軟骨、增加骨密度、活血通絡，對改善關節(jié)炎效果顯著，因此許多關節(jié)炎患者選擇服用。
最后，服用氨糖軟骨素建議每日兩次，每次兩片。
