寶寶補鈣最佳時間是在寶寶出現(xiàn)缺鈣早期癥狀的時候，一般來說寶寶大概在6個月的時候才會出現(xiàn)明顯的缺鈣的癥狀。下面我們來了解一下寶寶缺鈣的癥狀是怎樣的吧。
寶寶缺鈣的癥狀有哪些
1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
3、頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況；
4、比同齡孩子更晚出牙，如果寶寶遲遲沒有長牙，那么極有可能是缺鈣導致的；
5、囟門閉合遲，肌無力，神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落后；
7、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；
8、厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
寶寶吃鈣片什么時候吃最好
1.吃鈣片的時候還需要補充維生素D，來促進鈣的吸收。可以選擇多曬太陽來補充維生素D。
2.吃鈣片期間不要吃吃過多的大葉蔬菜（如白菜,菠菜）,因為這些蔬菜里的草酸會合鈣反應生成不能吸收的東西。
3.注意清淡飲食，少吃鹽就是多補鈣，因為鹽會造成鈣的流失。
4.在飯后吃鈣片和傍晚吃鈣片的吸收率最高。少量多餐的吃鈣片對吸收更好。
