甲殼素的作用
許多人在享用海鮮如蝦或螃蟹后,常常將外殼丟棄。然而,這些外殼中含有豐富的甲殼素,其結(jié)構(gòu)類似于膳食纖維,有助于促進排便,預(yù)防腸癌,并在節(jié)食減肥過程中發(fā)揮重要作用。此外,甲殼素還具有抗菌作用,對降低血液和血脂水平也有明顯效果。
甲殼素的功效
甲殼素富含對人體至關(guān)重要的多糖,有助于清除體內(nèi)有害物質(zhì),在腫瘤治療中發(fā)揮重要作用,同時可減輕抗癌藥物的副作用,保護內(nèi)臟器官。此外,患有糖尿病、肥胖、高血壓等疾病的人群也可適量食用甲殼素,對身體有益。
對于不熟悉的事物或藥材,不可盲目食用,以免適得其反,給身體帶來負面影響。正確使用甲殼素,并選擇適合的人群食用,方能發(fā)揮其正面價值,避免對身體造成傷害和健康負擔(dān)。