克麗緹娜教你如何補充肌膚營養(yǎng)

胡蘿卜：

　　胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。

甘薯：

　　甘薯含大量粘蛋白，維生素c也很豐富，維生素a原含量接近于胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助于護膚美容。

維生素E：

　　維生素E——抑制體內(nèi)氧化作用，使毛細血管循環(huán)順暢，促進表皮細胞的新生，有助于淡化斑點，防止皺紋。

維生素A：

　　維生素A——可以保持肌膚滋潤，使肌膚光滑、平整。

　　推薦食物：蛋、肝臟、蘿卜、南瓜、甜瓜。

克麗緹娜推薦：克麗緹娜(CHLITINA)怡肌霜

　　主要功效：EG霜是一種清爽柔細、略帶珍珠光澤的營養(yǎng)霜，富含高單位氨基酸、維生素、酵母，可保持皮膚水份與修護肌膚。提高皮膚細胞含氧量，促進細胞汰舊換新，達到修補再生的功能。具高效修護皮膚，增強皮膚功能。

　　使用方法：水份保養(yǎng)之后，取適量EG霜輕抹臉部和頸部以達到修護皮膚的功能。配合美容院冷蒸，效果更佳。

　　適合人群：適用所有膚質(zhì)，中、干性肌膚尤為適用。