說起膝蓋,多數(shù)人都或多或少有些小毛病,不僅行動不便,還時常因為疼痛影響生活和工作。在我們的日常生活中,膝關節(jié)炎患者也是比較常見的,這種疾病會會給日常生活帶來很大的不便,那么引發(fā)膝關節(jié)的原因是什么?
膝關節(jié)炎什么原因引起的:
①年齡因素:隨著年齡的增加,骨骼開始老化,骨質也逐漸下降,而作為主要負重關節(jié)、日?;顒宇l繁的膝關節(jié),退化速度會更為迅速,很容易出現(xiàn)炎癥或骨質增生情況
②外傷所致:因為運動或者勞作引起的關節(jié)損傷,如半月板損傷、韌帶撕裂等,如果治療不及時,積累下來的問題也會引起的膝關節(jié)炎。
③勞損所致:因為長期進行重力勞動的關系會造成膝關節(jié)肌肉過度拉傷以及損傷過度,從而致使了膝關節(jié)病的發(fā)生。
④體重所致:膝關節(jié)是人體的重要承重關節(jié),體重越重對關節(jié)的磨損程度就越大。肥胖者的體重下降則可以減少膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的發(fā)病。
⑤運動過度:運動過度,往往適得其反,也是導致膝關節(jié)受傷的重要原因。過度的運動會磨損關節(jié)軟骨,尤其是運動員,因為長期高強度高負荷的訓練所導致的關節(jié)軟骨磨損,會導致膝關節(jié)炎提早到來。因此,長期運動人群也是急需保養(yǎng)關節(jié)的群體。
⑥營養(yǎng)缺乏:隨著年齡的增加,體內(nèi)的氨糖、鈣質等營養(yǎng)也在流失,根據(jù)研究表明,人體內(nèi)缺乏氨糖會直接導致各種骨關節(jié)疾病的發(fā)生。隨著年齡的增長,氨糖不斷流失,軟骨磨損日益加重,使骨骼失去保護,互相摩擦,進而發(fā)炎,引起關節(jié)疼痛。
因此,及時補充氨糖給予軟骨營養(yǎng),對預防和改善膝關節(jié)炎也大有作用,湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片就含有豐富的氨糖成分,科學地補充氨糖,就可有效地預防和修復受損關節(jié)軟骨。
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最后,還是要提醒大家,不要以為年輕就可以輕視膝關節(jié)的保養(yǎng),無論是運動人群還是中老年人都需警惕膝關節(jié)炎的到來,湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片助你預防膝關節(jié)炎。