膠原蛋白延緩老化缺乏科學

發(fā)布時間:2017-12-06 11:47:38 閱讀(499)

想要防止皮膚老化,并不是簡單地通過補充膠原蛋白就能達到目的。除了適量攝取抗氧化的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿等,還需要避免攝入高脂肪、高能量食物。


膠原蛋白在都市白領中有著許多美容養(yǎng)顏的傳言,被認為能讓肌膚保持年輕、嫩滑。這導致許多商家將自己的產(chǎn)品與膠原蛋白掛鉤,推出各種口服和外用產(chǎn)品,甚至膠原蛋白面膜等。


然而,想要通過口服或涂抹膠原蛋白來延緩皮膚老化是相當困難的。這種做法缺乏科學依據(jù)。


盡管皮膚老化導致的黯啞變黃與膠原蛋白的質(zhì)量變化有關,但即使攝入膠原蛋白,它也需要被分解為氨基酸才能被吸收。而一旦膠原蛋白分解為氨基酸,其原有的結構和形態(tài)也就不存在了。


口服膠原蛋白最多只能增加肌膚的保濕能力,無法根本改變膚質(zhì)。


涂抹膠原蛋白更是不切實際,人體皮膚像一座堅固的堡壘,不會吸收外部蛋白質(zhì),包括膠原蛋白。因此,膠原蛋白分子被阻隔在皮膚表面,無法改善皮膚結構。


此外,一些進口膠原蛋白的安全性無法保證,有些甚至可能對身體健康造成損害,使用后效果不明顯,需要謹慎選擇。


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