地骨皮的功效和作用及食用方法

我們平時(shí)吃的枸杞，實(shí)際上是枸杞的果實(shí)，而這種植物的根部同樣具有藥用的價(jià)值，在中醫(yī)上還有一個(gè)單獨(dú)的名字叫做地骨皮。今天就來(lái)為大家介紹一下地骨皮的功效和作用及食用方法。

地骨皮的功效和作用及食用方法

在中醫(yī)上認(rèn)為地骨皮性寒，因此是非常好的去火藥物，通過(guò)煎湯口服，就能夠起到?jīng)鲅约敖捣位鸬墓π?，因此它能夠治療肺熱引起的咳嗽，同時(shí)對(duì)于盜汗這類常見(jiàn)癥狀也有不錯(cuò)的效果。此外，它還具有一定的止血效果，尤其是因?yàn)閮?nèi)熱而導(dǎo)致的吐血，能夠很快緩解癥狀，并且也能從根本上實(shí)現(xiàn)治療的目的。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上也對(duì)地骨皮進(jìn)行了很多研究，發(fā)現(xiàn)它其中所含的成分具有調(diào)節(jié)血液的功效，能夠平穩(wěn)的降低血壓和血糖，這也決定了它具有不錯(cuò)的保健價(jià)值，能夠開(kāi)發(fā)成適合中老年人服用的保健品。

關(guān)于地骨皮的功效和作用及食用方法，最后再來(lái)說(shuō)一下普通人在日常生活當(dāng)中怎樣吃地骨皮。它可以加入到各種常見(jiàn)的食品當(dāng)中，比如用它來(lái)熬粥的效果就很不錯(cuò)，同時(shí)也可以配合其他食材煲湯，既有獨(dú)特的味道，同時(shí)又能發(fā)揮出保健的功效。