【夏季吃醋健康益處多】
夏季吃醋的益處:
①開胃:刺激胃酸分泌,健脾開胃,促進食欲;
?、谝志涸陲嬍持屑狱c醋,既可抑制細菌生長,又可提升食物風味;
?、厶嵘瘢焊邷靥鞖馊菀灼?、休息不好,醋可將導致疲勞的乳酸氧化代謝;
④降壓:所含礦物質(zhì)鉀能排出體內(nèi)過剩的鈉,預防高血壓、動脈硬化等;
?、菝廊荩捍偈谷梭w的酸堿平衡,美容養(yǎng)顏,加入花果、蜂蜜等,效果更好。
夏天吃醋,可以選擇:
①9°米醋:屬于高度白醋,除了調(diào)味功能,還可以熏蒸抑菌、腌漬保健食品,如醋蛋、醋花生、醋蘿卜、醋豆等;
?、诖蠹t浙醋:南派風味,由紅曲米和糯米發(fā)酵而成,可以去除海鮮的腥澀味,在面條或魚翅加上些許,另有一番風味,粵菜的脆皮乳鴿、潮州凍蟹等的調(diào)味料;
?、叟疵滋鸫祝耗吓娠L味,由釀造食醋加入桂皮、丁香、花椒、八角等香辛料和紅糖煮制而成,驅(qū)風逐淤、強身養(yǎng)顏,乃孕婦產(chǎn)后煲豬腳姜醋的佳品,也是粵菜的優(yōu)質(zhì)調(diào)料;
推薦產(chǎn)品:美國EFT(EFT)#2008 醋片
推薦理由:.預防糖尿病;2.活化細胞凈化血液;3.消除疲勞減輕肌肉酸痛;4.凈化血液預防痛風;5.緩和腸胃不適;6.預防老年癡呆癥;7.幫助鈣吸收; 8.改善便秘排放宿便;9.輕鬆抑制肥胖;10.解酒防醉;11.預防感冒;12.改善皮膚美容保養(yǎng)。