肥胖為人們帶來(lái)的痛苦太多了,現(xiàn)在雖然科技發(fā)達(dá)了,但是胖人卻越來(lái)越多了,誰(shuí)不羨慕苗條的身材。為了減肥任何方式都敢嘗試抽脂、喝減肥茶、吃減肥藥,最后不僅沒(méi)減肥還造壞了身體。最近又有人瘋傳酵素減肥,都說(shuō)酵素減肥特別管用,但是人們用了確實(shí)瘦了,有些人卻沒(méi)變化,那么酵素真的能減肥嗎?其實(shí)人們誤解了酵素減肥,酵素是打造易瘦體質(zhì),從根本上減肥,并不是直接達(dá)到減肥效果,有的人吃了酵素還大吃大喝,生活習(xí)慣也不改再神的東西也幫不了你。
不規(guī)律的飲食、生活使得人體內(nèi)的酵素流失過(guò)快,使得我們的身體往壞的方向發(fā)展,就比如肥胖是代謝性疾病,跟食量并沒(méi)有直接的因果關(guān)系,這就是不斷節(jié)食卻不斷發(fā)胖的原因。肥胖是身體衰老的表現(xiàn),根本原因就在于缺乏纖體酵素,也就是脂類酵素。而瘦身的目的就是在酵素改善這些壞因素后身體就會(huì)慢慢變得健康從而才能變瘦,并不是像減肥藥那樣,吃完就會(huì)變瘦,這種方式太過(guò)傷身體,不停地拉肚子容易導(dǎo)致身體脫水,反而更加不健康。
酵素減肥法則
酵素在生物學(xué)上稱作“酶”,是生物體內(nèi)一類起催化作用的不可或缺的蛋白質(zhì)。
在酵素的作用下,生物才會(huì)有消化、呼吸、運(yùn)動(dòng)、生長(zhǎng)、發(fā)育、繁殖等生命活動(dòng),才會(huì)產(chǎn)生新陳代謝等化學(xué)變化。
人體如果缺乏酵素,自然就會(huì)引起代謝障礙,各個(gè)器官就會(huì)相繼出現(xiàn)問(wèn)題。器官出問(wèn)題,表現(xiàn)在體外的其中一種形式,就是肥胖。而酵素能有效幫助分解、消化胃腸道中的食物,防止食物滯漲、脹氣、消化不良,食物被消化分解,順利下行,最后排出體外,從而有效防止了便秘的發(fā)生。將腸道中的毒素等惡性物質(zhì)及時(shí)排出,而不會(huì)被身體吸收,堵塞、影響代謝循環(huán)功能。體內(nèi)沒(méi)有毒素的累積與破壞,新陳代謝、淋巴循環(huán)等身體系統(tǒng)都會(huì)更加順暢的運(yùn)做,使得機(jī)體代謝加快、水腫排出,大量多余的脂肪與水分被分解、排出,肥胖自然遠(yuǎn)離。