改變不好的生活習(xí)慣
使用電腦的時間不能太長,不要熬夜,因為這樣會使得眼部皮膚松弛引起皺紋。夏季陽光強烈出門時沒有帶墨鏡,這樣會傷害到眼部肌膚而且還會影響視力導(dǎo)致產(chǎn)生眼部皺紋。
按摩肌膚
按摩的動作可以促進細胞的代謝,從而使保養(yǎng)品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的,如果皮膚長期處于疲勞和松弛狀態(tài),那么長久下來,老化速度會 加快,皺紋也會越來越多,你的細胞已經(jīng)記住了皮膚是“松弛”狀態(tài)的,那么你想恢復(fù)到緊致狀態(tài)就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而松 弛下來的皮膚緊致起來,時刻保持皮膚的彈性,長期下來,皺紋就不會那么容易爬上你的臉了。建議取一般量使用后用中指和無名指輕輕打圈按摩。
豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。
多吃魚
多吃魚。特別是三文魚。三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質(zhì)的重要來源,它們還富含一種名叫歐咪伽-3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚,有助于減少皺紋。
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使用方法:每周一次。潔膚后,由內(nèi)到外,由下到上的方式,在面部打圈,十五分鐘為宜。
適合人群:任何肌膚,尤其是暗黃肌膚。