改變不好的生活習(xí)慣
使用電腦的時(shí)間不能太長(zhǎng),不要熬夜,因?yàn)檫@樣會(huì)使得眼部皮膚松弛引起皺紋。夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈出門(mén)時(shí)沒(méi)有帶墨鏡,這樣會(huì)傷害到眼部肌膚而且還會(huì)影響視力導(dǎo)致產(chǎn)生眼部皺紋。
按摩肌膚
按摩的動(dòng)作可以促進(jìn)細(xì)胞的代謝,從而使保養(yǎng)品更快地吸收。皮膚細(xì)胞是有“記憶”的,如果皮膚長(zhǎng)期處于疲勞和松弛狀態(tài),那么長(zhǎng)久下來(lái),老化速度會(huì) 加快,皺紋也會(huì)越來(lái)越多,你的細(xì)胞已經(jīng)記住了皮膚是“松弛”狀態(tài)的,那么你想恢復(fù)到緊致?tīng)顟B(tài)就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩動(dòng)作可以使因?yàn)槠诙?弛下來(lái)的皮膚緊致起來(lái),時(shí)刻保持皮膚的彈性,長(zhǎng)期下來(lái),皺紋就不會(huì)那么容易爬上你的臉了。建議取一般量使用后用中指和無(wú)名指輕輕打圈按摩。
豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
多吃魚(yú)
多吃魚(yú)。特別是三文魚(yú)。三文魚(yú)及其他深海魚(yú)不僅是蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,它們還富含一種名叫歐咪伽-3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚,有助于減少皺紋。
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使用方法:每周一次。潔膚后,由內(nèi)到外,由下到上的方式,在面部打圈,十五分鐘為宜。
適合人群:任何肌膚,尤其是暗黃肌膚。