大蒜精油是提取自大蒜的一種揮發(fā)性精油，有40多種活性硫醚化合物，長期服用能夠預防感冒以及抑制各種細菌的感染。
功效：大蒜精油，選用天然的新鮮大蒜，以先進的冷凍干燥工藝萃取高含量大蒜素制成的特殊營養(yǎng)食品。大蒜油是大蒜中的特殊物質，是通過對高品質大蒜原料進行高濃度精練提純而成的一種揮發(fā)性精油，呈現明亮透明琥珀色的液體。大蒜油中含有40多種活性硫醚性化合物，藥用成分主要是大蒜素---二烯丙基三硫醚，為強力廣譜抗菌素。
那么大蒜精怎么吃呢？大蒜精吃法有哪些？
用法用量：每日1次，每次3粒，飯后食用。
大蒜精油吃法需注意：大蒜精油應該隨餐服用或者餐后服用，因為大蒜精有一定的刺激性，會刺激腸胃粘膜，加速消化。但是對于一些腸胃敏感或者腸胃不好的人，如果沒有一定的食物來緩和刺激，很容易產生反胃。所以在服用大蒜精前，要進食一些溫熱的湯水或者米粥，并放松心情。
以上就是大蒜精吃法了，要想能有好的效果，就要注意吃法哦。
