大豆異黃酮能長(zhǎng)期服用嗎?大豆異黃酮是不是激素?

　　直接說(shuō)大豆異黃酮可能了解的人很少，但相信不少女性聽(tīng)說(shuō)過(guò)“大豆黃金”。大豆黃金就是大豆異黃酮，因其對(duì)能改善各類女性疾病而出名。那么大豆異黃酮能長(zhǎng)期服用嗎?大豆異黃酮是不是激素?帶著這些疑問(wèn)我們來(lái)深入了解一下大豆異黃酮。

　　一、什么人需要大豆異黃酮

　　首先我們來(lái)看一下都哪些人需要大豆異黃酮呢?

　　1、缺少雌性荷爾蒙的女性

　　2、更年期女性。

　　3、有女性婦科疾病家族史的女性。

　　4、婦科疾病手術(shù)后女性。

　　5、皮膚需要改善的女性。

　　長(zhǎng)期服用大豆異黃酮安全嗎?

　　據(jù)上海疾病預(yù)防控制中心報(bào)告，急性毒性試驗(yàn)結(jié)果表明，大豆異黃酮在5g/kg體重是安全的。實(shí)驗(yàn)表明大豆異黃酮無(wú)致突變作用，曾用400~1200mg/天的大豆異黃酮對(duì)600人進(jìn)行一年左右的實(shí)驗(yàn)，未觀察到明顯的不良反應(yīng)。這是因?yàn)椋?/p>

　　(1)大豆異黃酮是從大豆中提取的純天然食物，人類幾千年食用大豆食品的歷史，使得身體各個(gè)機(jī)能已經(jīng)完全適應(yīng)這種物質(zhì)，因此人體健康沒(méi)有任何危害。

　　(2)大豆異黃酮極易使人體吸收，而當(dāng)人體所需量足夠時(shí)，其多余部分即迅速排出體外，不會(huì)在體內(nèi)造成堆積。

　　大豆異黃酮不同于雌激素藥物

　　(1)大豆異黃酮分子結(jié)構(gòu)與雌二醇相似，它能起到類似雌激素一樣的作用，但不是雌激素，不需要配合孕激素，沒(méi)有任何副作用。藥物刺激素需要配合孕激素來(lái)降低其副作用。

　　(2)大豆異黃酮具有雙向調(diào)節(jié)的平衡作用，它不僅是雌激素添加劑，還能阻止內(nèi)源雌激素的增加，預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。所以不需要檢測(cè)體內(nèi)雌激素水平就可服用大豆異黃酮。藥物雌激素需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，并且必須定期做雌激素水平檢測(cè)。

　　(3)大豆異黃酮是從大豆中提取出來(lái)的純天然食品，人類幾千年食用大豆食品的歷史，使得人體完全接受了大豆中的提取物，因而長(zhǎng)期食用對(duì)人體不會(huì)有任何副作用。藥物雌激素作為治療使用較好，但不宜長(zhǎng)期使用。

　　(4)大豆異黃酮的生物活性只有內(nèi)源性雌激素的1/100~1/1000，其補(bǔ)充雌激素的效用需要一定的時(shí)間與量的積累才能體現(xiàn)出來(lái)(每天40mg，三個(gè)月以上效果明顯)。因此它不會(huì)像藥物一樣見(jiàn)效快，效果明顯。但血液中大豆異黃酮的濃度可以比內(nèi)源性雌激素高1000倍，它與雌激素受體結(jié)合的速度比內(nèi)源性雌激素快，能預(yù)防乳腺增生、子宮肌瘤、乳腺癌等的發(fā)生，所以雌激素禁忌者可以通過(guò)補(bǔ)充大豆異黃酮來(lái)達(dá)到補(bǔ)充雌激素的目的，而這類人群是絕對(duì)不可以服用藥物雌激素的。