健安喜補(bǔ)腎益氣粥 讓你精神度過(guò)618

　　健安喜小編為大家介紹幾款補(bǔ)腎益氣粥，讓大家在618所向披靡。

　　赤小豆烏梅飲：赤小豆20克竹葉10克烏梅10克

　　制法：618選購(gòu)赤小豆、竹葉洗凈，置鍋中，加烏梅、凈水500毫升，急火煮3分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，分次飲用。

　　杞子燉鵪鶉：杞子20克鵪鶉2只

　　制法：杞子洗凈備用;鵪鶉活殺，去頭爪、皮毛、內(nèi)臟，洗凈。同置鍋中，加黃酒、蔥、姜，隔水清燉30分鐘，分次食用。

　　龍眼肉米粥：龍眼肉50克粳米50克

　　制法：龍眼肉洗凈，撕碎，置鍋中，加凈水700毫升;加粳米，急火煮開(kāi)5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱分次食用。

　　肥羊肉湯：肥羊肉200克

　　制法：肥羊肉洗凈，切小塊，開(kāi)水浸泡1小時(shí)，去浮沫，置鍋中，加凈水618毫升，加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精等，急火煮開(kāi)3分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。

　　蓮肉山藥扁豆芡實(shí)湯：蓮子肉20克山藥20克扁豆20克芡實(shí)20克

　　制法：蓮子肉、扁豆、芡實(shí)分別洗凈;山藥洗凈，切成片。同置鍋中，加凈水700毫升，急火煮開(kāi)5分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。

　　薺菜米粥：薺菜50克粳米50克

　　制法：薺菜洗凈，切細(xì)，置鍋中，加凈水500毫升;加粳米，急火煮開(kāi)3分鐘，改文米煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

　　服用健安喜(GNC)育亨賓451

　　具有固本培元，強(qiáng)精補(bǔ)腎的功能，能徹底激活男性生理代謝機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防男性更年期病變、驅(qū)除腎虛血弱、強(qiáng)化腎功能、治療陽(yáng)痿、早泄、刺激腎上腺分泌、提高性欲和性功能、并可預(yù)防前列腺（攝護(hù)腺）肥大與泌尿系統(tǒng)感染。618等你來(lái)購(gòu)。