健安喜教你日常保護視力的方法。
深海魚油
深海魚油能夠有效的調節(jié)血脂、血栓、預防關節(jié)炎，緩解關節(jié)炎疼痛、改善視力等功效。
熨眼法
全身放松，閉上雙眼，摩擦兩掌，趁熱用雙手捂住雙眼，如此3~5次，能促進眼睛血液循環(huán)。
轉眼法
選擇一處安靜的場所，清除雜念，頭頸不動，獨轉眼球，來回的轉動眼球，逆時針轉幾圈，順時針轉幾圈，做幾次，能夠鍛煉眼肌，能夠改善視力。
洗眼法
調節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉9次。洗去眼中的有害物質和灰塵，緩解白內障癥狀。
眼呼吸凝神法
平視前方，眼睛睜大，稍停片刻，將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。
健安喜(GNC)越桔精華
該產品適合長時間使用電腦的人士；經常出現(xiàn)眼袋，黑眼圈的人士；經常夜間駕駛的人士；長時間看電視及使用游戲機的人士；應付考試的學生；擔心視力衰退的人士?；蚴怯邢铝屑膊“Y狀者：近視、遠視、老花眼、視網膜退化、夜盲癥、黃斑退化、青光眼、老年白內障、糖尿病所引發(fā)的視網膜病變與白內障等疾病患者。擁有·改善眼病血液循環(huán)；擁有抑制消除眼部致病因素；提供眼部所需營養(yǎng)；維護眼部微血管健康的功效。
