現(xiàn)如今，心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅很多老年人的“頭號殺手”，有不少的患者因此致殘或者是喪命。而健安喜輔酶Q10卻為很多的老年朋友們帶來了希望，經(jīng)常性的服用，可有效的預(yù)防各種心腦血管疾病的發(fā)生。那么，健安喜q10該怎么吃呢?下面還是一起來看看以下內(nèi)容的相關(guān)介紹吧!
健安喜輔酶Q10具有什么功效與作用
1、保護心臟
健安喜輔酶Q10能夠為心肌提供足夠的氧氣，進而降低心臟病的發(fā)病率。特別說，輔健安喜輔酶Q10在心肌缺氧時所發(fā)揮的作用尤為的關(guān)鍵。
2、延緩衰老和保護皮膚
隨著人體年齡的增加，皮膚中的膠原蛋白減少的非常快，所以對于氧化刺激物損傷的防御能力就會有所下降，而長期服用健安喜輔酶Q10對于皮膚衰老有一定的防御作用，且有助于減少眼部周圍的皺紋。
3、抗慢性疲勞綜合癥
有很多的研究都表明，氧化應(yīng)激是引發(fā)慢性疲勞綜合癥出現(xiàn)的最為重要的因素之一，而健安喜輔酶 Q10是一種非常好的抗氧化劑，已被應(yīng)用于防治慢性疲勞綜合癥。
健安喜輔酶q10怎么吃
健安喜輔酶q10每天服用1到4粒，隨餐服用最佳?？墒怯捎谳o酵素q10具有脂溶性這一特性，所以為了便于人體吸收更好，最好是與一些花生醬、橄欖油等脂肪性食物一起服用最好。此外，輔酶q10的活性物質(zhì)對溫度的敏感度非常的高，所以最好是存放在陰涼處，切忌高溫。因此，在服用時溫水服用最佳。
服用健安喜輔酶Q10有什么注意事項
1、切勿與抗凝血類的藥物同時吃
輔酶Q10對于抗凝血藥物的療效會產(chǎn)生一定的影響，因此不可同時服用?，F(xiàn)在有不少服用輔酶Q10的患者也在同時服用其它類的藥物，最好是錯開半小時服用，以免影響藥物的療效。
2、輔酶Q10攝入不過過量
有不少的人都認為健安喜輔酶q10含量越高，其藥用價值就會越高，事實上這個觀念是錯誤的，每個人的體質(zhì)有所不同，所以對于輔酶q10的吸收能力也是有所不同的，攝入過量有可能會抑制患者自身合成輔酶q10的能力，反而會加重腎臟的負擔(dān)。
健安喜輔酶q10怎么吃呢?上述的內(nèi)容已經(jīng)為大家介紹的非常清楚了，希望大家在看過本篇文章以后能夠有所了解，雖然本產(chǎn)品的功效非常的不錯，但是在服用時也應(yīng)該注意一些事項，以免影響藥效的發(fā)揮。
