蜀葵怎么做好吃 蜀葵的功效與作用

提起蜀葵，很多人就會被它的外在顏值所吸引。其實(shí)蜀葵的內(nèi)涵也很豐富。蜀葵藥用價值是比較高的，它的清熱解毒效果比較好。蜀葵花期很長，在春季、夏季和秋季都會開花。在接下來的文章中我們將為大家詳細(xì)介紹一下蜀葵怎么做好吃。

蜀葵怎么做好吃

蜀葵的吃法有很多種，但最被人們接受的還是用蜀葵花做冰糖西米羹。這種粥水的做法非常簡單，大家只需要準(zhǔn)備適量的蜀葵花和小西米就可以。當(dāng)然如果想讓這種粥水的口感更加棒，那么還可以準(zhǔn)備適量的冰糖。

大家在做蜀葵花冰糖西米羹之前一定要將蜀葵花的雜質(zhì)去除掉，然后將它泡在清水當(dāng)中清洗就可以。將水用小燒鍋燒開之后放入適量的西米，大火煮開之后將粥水中的小白點(diǎn)兒撈出來，然后放入涼水中浸泡，這樣再加入適量的冰糖就可以。這樣做出來的蜀葵西米羹口感更加好，大多數(shù)人都可以接受大家。

人們合理的食用這類西米羹還能夠起到排毒養(yǎng)顏的作用。當(dāng)然，如果人們本身對蜀葵花過敏或者是對這類植物比較敏感，那么這種情況下不適合食用蜀葵花冰糖西米羹。

蜀葵怎么做好吃呢，從文中可以看出大家可以用蜀葵花做西米羹吃。