女人怎樣才能抵抗衰老?伊思教你補(bǔ)充維生素

　　伊思教你補(bǔ)充維生素

　　常洗臉

　　常洗臉不僅可以保持臉部的清潔，同時(shí)還是抗衰老的最好方法之一。因?yàn)榕缘钠つw在日常的學(xué)習(xí)工作中很容易受到輻射、環(huán)境污染等方面的影響再加上皮膚自身會(huì)分泌油脂。而常洗臉就可以將這些問(wèn)題清洗掉，可以大大的保證皮膚腺體和毛孔的通暢，促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝，更有利于抗衰老，美白。

　　平時(shí)多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，可以讓臉上的皮膚能夠長(zhǎng)久的保持光滑、有彈性;經(jīng)常的洗臉，就可以讓臉上的灰塵、油脂減少，就可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，對(duì)于抗衰老非常的關(guān)鍵。經(jīng)常的按摩皮膚可以防止皮膚的老化進(jìn)程，起到衰老的作用。

　　注意補(bǔ)充纖維素

　　女人一旦上了年紀(jì)就容易出現(xiàn)便秘，肥胖等煩惱。而充足的纖維素就可促進(jìn)排便，同時(shí)還可起到降血脂，防治肥胖的作用。因此建議女性日?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍├w維素含量相對(duì)較為豐富的食物，竹筍、發(fā)菜、香菇、櫻桃、石榴等等都是纖維素含量相對(duì)較為豐富的，建議女性日?？梢赃m當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)。

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　　商品功效：SOD是人類(lèi)迄今為止延緩衰老、延長(zhǎng)壽命最卓有成效的秘密武器。著名藥學(xué)及生化教授弗里曼博士：“我們可用SOD來(lái)保持健康長(zhǎng)壽，也可與老化引起的各種成人病搏斗，同時(shí)我也相信，每個(gè)人都可借服用SOD來(lái)延遲老化速度。” 長(zhǎng)期堅(jiān)持服用SOD，可使人保持健康活力，甚至返老還童!

　　使用方法：每天2-4粒

　　適合人群：需養(yǎng)顏美容的人群

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