618美商婕斯教你快速燃燒脂肪和贅肉
不吃正餐法:每天少吃正餐,將豆?jié){列為三餐的一部分。不過注意的是,一定要是無(wú)糖的哦。也可以自己買臺(tái)豆?jié){機(jī),每天自己弄,方便又便宜。
原理:豆?jié){內(nèi)榨取了含有豐富高優(yōu)質(zhì)植物性蛋白的大豆,除了大豆蛋白質(zhì)還有大量的一些抑制體內(nèi)吸收糖類和脂肪的營(yíng)養(yǎng)素,發(fā)揮燃燒脂肪的效果。
過午不食法:下午三點(diǎn)之后,不要吃任何的東西。不過在能吃的時(shí)候也不能這樣來(lái)猛吃,這樣可以讓你一個(gè)禮拜迅速的瘦好幾公斤呢!
原理:夜間休息的時(shí)候,人體的能量消耗得會(huì)比較少,如果攝入了過多的能量會(huì)以脂肪的形式囤積起來(lái)。這個(gè)減肥方法的注意事項(xiàng)是早餐和午餐必須要吃好,補(bǔ)充一天所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)然水還是可以喝的。
黃瓜雞蛋法:每餐只吃黃瓜和雞蛋,用來(lái)代替你的三餐,堅(jiān)持七天左右,絕對(duì)讓你開始瘦下來(lái)。慢慢的瘦下來(lái)之后,可不要“貪杯”哦。
原理:謊話果肉多,而且脆甜多汁。黃瓜含有膠質(zhì)、生物活性酶和果酸,可以促進(jìn)機(jī)體代謝,還能治療曬傷和皮膚過敏。黃瓜具有著清熱利尿、預(yù)防便秘等功效。新鮮的黃瓜還能抑制糖類等物質(zhì),轉(zhuǎn)化為脂肪。
618推薦:美商婕斯(Jeunesse)ZEN FIT纖減脂飲225g
商品功效:促進(jìn)身體的新陳代謝,快速燃燒脂肪和贅肉,促進(jìn)肌肉健康的生成,增強(qiáng)免疫力改善體質(zhì),改善肌膚表層的健康,同步收斂松垮的肌膚,控制食欲抑制饑餓感。
使用方法:將一包倒進(jìn)300-400CC的冷水中,搖勻。餐前30分鐘食用,每日兩次。運(yùn)動(dòng)前或需要時(shí)亦可食用。
適合人群:適合所有肥胖人群。
成分說明:L-異白氨酸、L-二氨基乙酸、L-苯丙氨酸、L-白氨酸、L-蛋氨酸、L-酪氨酸、蔗糖、蘋果酸、天然香料、二氧化硅、阿拉伯膠