調(diào)整生活節(jié)奏 美商婕斯讓你保持精力充沛

　　【緩解疲勞】

　　策略調(diào)整一：調(diào)整健身時間

　　小編經(jīng)過大量的研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些健身族下班后去健身，渾身酸酸地，回家洗個澡睡個好覺，起來后猶如獲得新生，無獨有偶，美國芝加哥大學(xué)的學(xué)者認為，晚上鍛煉能增加腎上腺素的分泌的水平，這對能量的新陳代謝至關(guān)重要?？梢妴渭兊母纳平∩頃r間可以有助于夜間的睡眠

　　策略調(diào)整而：.睡沙發(fā)：

　　假如你和愛人吵架，你不得不睡沙發(fā)，你不用內(nèi)疚或怎么樣。知道嗎，偶爾睡睡沙發(fā)對治療失眠有奇效!很多人都說失眠跟自家的臥室有關(guān)，美國的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，72%的男人在沙發(fā)上睡得不錯，只有27%的人說在老婆或女友身邊睡的還可以。最重要的是要保持自我心情的愉悅哦

　　最后小編提醒大家，保健養(yǎng)生治療方法 因人、體質(zhì)、因時、因地不同，辨證施治。每個人的個人情況不同，一定要選擇適合自己的方法進行，請勿生搬硬套，照本宣科。

　　美商婕斯(Jeunesse)超級抗氧化初級體驗裝：1、增強細胞更新與修護力。促進傷口恢復(fù)。 2、增加粒腺體數(shù)量，維持組織的旺盛活力。 3、處境肌肉彈性，讓你精力充沛。 4、促進血液運作，為各器官提供充足動力。 5、促進人體新陳代謝，改善更年期問題。 6、為身體細胞與組織形成保護、增強保護。 7、加快更新、促進器官的恢復(fù)與健康運作。 8、改善機體運作，增強人體健康保護系統(tǒng)。 9、恢復(fù)肌膚白皙細嫩。 10、有效塑形，讓身體形成輪廓記憶網(wǎng)。