預(yù)防長痘痘的方法 臉上不長痘的小竅門

　　飲食清淡可預(yù)防長痘痘：飲食清淡可預(yù)防長痘痘，類似火鍋這類型食物，雖然味道鮮美，可以刺激味蕾，但是火鍋中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的調(diào)味料，很容易引起長痘痘，這樣的案例在我們身邊發(fā)生得是在太多太多，為了避免長痘痘，盡量少食用辛辣食物，吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶給身體“消消火”。

　　多喝綠豆粥可預(yù)防長痘痘：綠豆性涼味甘，具有很好的清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，能夠有效預(yù)防身體內(nèi)部火氣過大而引起長痘痘。另外，當(dāng)臉上長痘時(shí)，可以將綠豆磨成粉末，加入適量的清水，敷在面部可以有效抑制臉部長痘痘。這是因?yàn)榫G豆粉含有大量蛋白質(zhì)、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，故有增白、淡化斑點(diǎn)、清潔肌膚、去除角質(zhì)、抑制青春痘的功效。

　　做好清潔工作可預(yù)防長痘：很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫?，得不到好的休息同時(shí)，每天拖著疲累的身子回到家就到頭睡著，導(dǎo)致忘記卸除臉上的妝容，從而使化妝品中的化學(xué)物質(zhì)就會殘留在皮膚上，痘痘也就滋生了。睡前徹底的卸妝，同時(shí)做好補(bǔ)水等皮膚護(hù)理工作很關(guān)鍵哦。

　　保持額頭清爽不留厚重齊劉海厚重齊劉海：雖然可以很好的修飾臉型，使人看上去非常的蘿莉，但是卻也因?yàn)楹裰氐凝R劉海很容易使額頭出油加劇，從而使額頭長痘，因此為了不長痘，可盡量不剪厚重齊劉海。

　　科顏氏(Kiehls)金盞花爽膚水(金盞花水)250ml：溫和清潔肌膚、舒緩敏感、消炎控油、收斂毛孔、抑制痘痘、舒緩肌膚、改善膚質(zhì)。