美白食物有什么 吉賽麗爾告訴您

　　吉賽麗爾小編下文就給大家介紹幾種美白食物，讓大家美白一整季。

　　冬瓜

　　現(xiàn)在正值秋季。天涼喝一碗冬瓜湯是最美不過的事情了。冬瓜中的微量元素不僅促進(jìn)身體發(fā)育。其中的鎂能使人精神飽滿、皮膚白嫩。在飯前或者飯后都可以飲用。

　　紅糖

　　眾人皆知女性在生理期喝紅糖會(huì)起到緩解痛經(jīng)的作用。但很多人不知道的是紅糖還具有美白的作用。它里面的氨基酸和微量元素能幫助肌膚排毒、加速痘痘以及諷刺的代謝。不過紅糖并不適合長(zhǎng)期飲用。

　　豬腳

　　在豬腳中含有豐富的膠質(zhì)對(duì)于我們的肌膚有著很大的益處。有研究表明每天持續(xù)攝取500mg的膠原蛋白肌膚就會(huì)彈性增加。而豬腳中的膠原蛋白含量非常豐富。因此經(jīng)常吃豬腳會(huì)對(duì)肌膚有著良好的美白作用。

　　紅豆

　　紅豆利于排水腫、助于補(bǔ)血行氣。在日常中可以將紅豆做成粥或者湯以及甜品進(jìn)行食用。長(zhǎng)期堅(jiān)持就算你化妝不打腮紅也會(huì)自帶三分紅潤(rùn)。

　　豆?jié){

　　豆?jié){能美容已經(jīng)是人盡皆知的事情了。主要原因是因?yàn)槎節(jié){中含有豐富的維生素C與維生素E。而這兩種維生素最大的作用就是美白肌膚。長(zhǎng)期飲用豆?jié){能改善粗糙的肌膚。

　　使用吉賽麗爾(kissably)全能雪顏活膚再生套裝

　　這個(gè)套裝的功效有1.美白亮膚祛黃-令肌膚長(zhǎng)久保持白皙自然光澤，無依賴性，給你肌膚最完美的呵護(hù)。 2.祛皺收縮毛孔-調(diào)理膚質(zhì)、控制油脂分泌、殺菌、抑制暗瘡生長(zhǎng)、收縮毛孔。 3.淡化色素印痕-特別針對(duì)雀斑、曬斑、面部整塊黑疣、濃腫性痤瘡粉刺、印痕色素效果顯著。