凱安尼專賣產(chǎn)品，保護(hù)心腦血管

    凱安尼專賣產(chǎn)品推薦：凱安尼新樂思阿拉斯加野生藍(lán)莓汁家庭裝

    藍(lán)莓功效：它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分：高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素及多種花青素等，它含花青素是野生“靈芝”含花青素的20倍,花青素可消滅癌細(xì)胞，保護(hù)眼晴等，又含有“白藜蘆醇”,對(duì)保護(hù)心臟血管，抗癌是最好的。

   
    藍(lán)莓含有多種國(guó)際專利，是超強(qiáng)的抗氧化劑，還有卓越抗衰老功能，還可幫助控制膽固醇和高血壓，維持正常的血糖水平，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，抗癌、增加大腦的活動(dòng)功能，等等。特別是青少年、可增強(qiáng)“三力”即改善視力、增強(qiáng)大腦記憶力、智力！它含有100多種微量元素和礦物質(zhì)，可補(bǔ)充人體均衡營(yíng)養(yǎng)，將來(lái)可代替一部分的牛奶市場(chǎng)，而且阿拉斯加的野生藍(lán)莓是普通藍(lán)莓功率的10倍以上。

　　凱安尼專賣產(chǎn)品小編推薦：高血壓的診斷方法。

　　1.正常血壓應(yīng)是多少

　　提高知曉率自然要知道自己的血壓值是否符合標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)新的高血壓防治指南，最佳正常血壓是收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg。正常高值血壓范圍為收縮壓120至139mmHg/舒張壓80至89mmHg;高血壓為收縮壓140mmHg/舒張壓90mmHg。

　　2.判斷自己的血壓值

　　如首次測(cè)量血壓數(shù)值為小于120/80mmHg者，認(rèn)為是正常血壓。如首次測(cè)量血壓數(shù)值120-139/80-89mmHg，認(rèn)為是正常高值血壓，建議復(fù)查，隔幾個(gè)月復(fù)查一次。

　　如首次測(cè)量血壓≥140/90mmHg，但小于180/110mmHg，有可能是高血壓，建議每隔1至2周測(cè)一次血壓，如非同日三次血壓≥140/90mmHg，可診斷為高血壓。如血壓未達(dá)到140/90mmHg，則繼續(xù)監(jiān)測(cè)血壓。

　　3.應(yīng)多久測(cè)一次血壓

　　年齡大于18歲以上的成年“正常血壓”人，建議每?jī)赡隃y(cè)一次血壓;對(duì)大于35歲以上的人，建議每年測(cè)量一次血壓;對(duì)易患高血壓的人群(血壓130-139/85-89mmHg、肥胖、長(zhǎng)期過量飲酒、有高血壓家族史)，建議每6個(gè)月測(cè)量一次血壓。堅(jiān)持首診血壓測(cè)量制度，對(duì)到衛(wèi)生機(jī)構(gòu)就診的患者，不管看何病，均應(yīng)測(cè)量血壓。建議中老年人備有血壓計(jì)，在家中自測(cè)血壓，了解自己的血壓水平。

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